Q&A
よくある質問
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Q
測定はどう行いますか？
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A
体成分分析装置INBODYで現在の内臓脂肪、体重、体脂肪率、筋肉量を測定します。
スマートフォンのアプリで結果を確認出来、自分に合った目標を設定したり、栄養・運動ガイドもあるので、理想のボディメイクの実現を目指せます！ -
Q
厳しい食事制限はありますか？
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A
強要はしません。
アドバイスはしますし、応援はします。 -
Q
年齢的にトレーニングについていけるか心配なのですが大丈夫でしょうか？
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A
一人ひとりの体力、好みなどに合わせて行うので年齢に関係なく通うことができます。
ただし、頑張り過ぎ、無理し過ぎには注意！ -
Q
仕事で休みなど不安定なのですが予約は取れますか？
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A
G-TANは年中無休、24時間営業、予約不要でご利用いただけます。
10時から22時まで常にスタッフがいますので幅広いお時間で柔軟にご対応できます！ -
Q
継続出来るか不安です！
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A
まずは一度無料体験にお越しください！
継続は力なり。トレーニングに終わりはないのです。続けることに意味があります。
でも一人で続けるのは難しいですよね？だから当ジムには スタッフがいるのです。
なんでも楽しくないと続きません！ -
Q
体験トレーニング時に持ち物はありますか？
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A
トレーニングウェア・シューズ・タオル・全て無料貸出しております。
手ぶらでお気軽にお越しください。