不安定な天気ですね
こんにちは！
天気が崩れて室内にこもりがちになると、
ストレスで悶々として段々体がだるくなってくることはありませんか？
ストレスが溜まる事で自律神経が乱れ、血行が悪くなります。
そして無意識に肩や首などに力が入りっぱなしになり、
筋肉の血流にも影響が出てきてしまいます。
この状態にならないように、適度な運動やストレッチが欠かせません！
是非ご一緒にトレーニングしてみませんか？
体験予約受付中です！お待ちしておりまーす♪
女性スタッフが優しくサポートしてくれる
セミパーソナルジムG-TAN。
24時間営業、予約不要、駅徒歩30秒で
効率よくトレーニングが出来ます！
一人じゃないから続けられる、
続けていくことが出来るジム。
お子様連れのママさん会員のボディメイク、
カッコイイ男になるためのプログラム、
病気の予防やリハビリのためのメディカルフィットネス、
一人一人の要望に全力で応える、
続けられるジムを目指します！
あなたもジムワークを日常に取り入れませんか？
today's manager
